乳腺增生要怎樣預(yù)防？
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性乳腺增生一般情況下與自己不良的生活習(xí)慣以及情緒控制不佳都有一定的關(guān)系。平時(shí)一定要注意早睡早起，并且盡量少吃一些辛辣刺激的食物，減少熬夜。然后不要生氣，控制好自己的情緒。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，并且進(jìn)行體育鍛煉來(lái)增加免疫力。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級(jí)
你好，現(xiàn)在檢查是有乳腺增生，有乳腺小葉增生時(shí)容易出現(xiàn)來(lái)月經(jīng)時(shí)乳房脹痛的，如果現(xiàn)在乳房脹痛厲害，可以服用疏肝健脾、消腫散結(jié)類的藥物來(lái)治療。乳腺增生與情緒的關(guān)系比較大，平時(shí)要注意保持心情愉快，還要注意不要壓力過(guò)大，不要熬夜，不能勞累。
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