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該如何提高性功能持久力？

病情描述：你好，我是一名計算機工程師。今年27歲。剛剛結(jié)婚不久，可是在家庭性生活中，我總感覺有些吃力，每次和妻子做愛的時間都很短，做不了幾分鐘就完了，射精快做愛時間短我很焦慮。請問該如何提高性功能持久力？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邢乃棟
    邢乃棟 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果平時的性生活時間比較短，或者不能持久等，很可能有平時的精神壓力大，或者久坐運動少等導致了不適的情況，這幾天還是滋補的瘦肉或者烏雞湯等調(diào)理身體看看的，然后注意調(diào)理作息時間等，不要有熬夜的，積極配合有氧運動等應(yīng)該是有一定改善的。

  • 高迎春
    高迎春 醫(yī)師
    沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
    病情分析：

    您現(xiàn)在在性生活的時候時間比較短的話，這個與您的工作是有密切的關(guān)系的，因為您是一個計算機的軟件工程師，這種情況的話肯定是需要長時間久坐，坐在電腦面前身體得不到活動，所以想要進行改善的話，這個您必須適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，這樣的話就能夠改善現(xiàn)在的情況

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邢乃棟
邢乃棟 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 泌尿外科

擅長：膀胱癌和腎盂輸尿管癌的微創(chuàng)治療和腹腔鏡膀胱全切+原位新膀胱的構(gòu)建
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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