48歲閉經(jīng)正常嗎?
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
48歲必經(jīng)是正常的,一般45歲到52歲之間是閉經(jīng)的正常范圍,出現(xiàn)閉經(jīng)之后一定要注意休息,避免過度的勞累,還要注意心態(tài)的調(diào)整,不要有抑郁的心理,要保持一個(gè)良好的精神狀態(tài),適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移下注意力,可以多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),提高自身的免疫力和抵抗力,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
48歲閉經(jīng)是屬于正常的生理現(xiàn)象,建議不必過于緊張,可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,均衡營(yíng)養(yǎng),多吃一些豆制品,蜂王漿等,含有豐富的雌激素,能夠改善這種癥狀??梢赃M(jìn)一步到醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下激素六項(xiàng),看一下激素水平,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素,平穩(wěn)的度過更年期。
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閉經(jīng)藥
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閉經(jīng)原因
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雞內(nèi)金閉經(jīng)
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閉經(jīng)的飲食
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