如何調(diào)理宮寒吃什么？
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
宮寒導(dǎo)致腹部的疼痛，腹瀉嚴(yán)重伴有嘔吐，可以口服暖宮的藥物進行調(diào)理，喝點紅糖水，必要時可以口服解痙止痛的藥物緩解疼痛，不要吃生冷的食物，如冷飲、碳酸飲料以及哈密瓜，西瓜、甜瓜等涼性的食物，喝點紅糖水，要多吃一些溫補的食物，平時注意腹部的保暖。
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蔡惠燕 主治醫(yī)師
中信惠州醫(yī)院 三級乙等
調(diào)理宮寒可以吃些補益氣血、暖身的食物，如核桃、紅棗、花生等具有補氣暖身功效。而月經(jīng)期間由于宮寒出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖姜茶，促進身體血液循環(huán)，更好地將淤血排除干凈，同時也有暖宮的作用。喝烏雞湯也能起到補血驅(qū)寒的作用。平時注意避免食用生冷的食物。
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