有什么食療治腎虛？
-
-
-
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先在食物上可以多吃一些枸杞桑葚以及動(dòng)物的肝臟，魚類，蝦類，但是一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配多吃一些新鮮的水果和蔬菜，并且可以補(bǔ)充身體里的維生素。另外在飲食方面不要吃一些辛辣刺激性的東西，也不要喝酒，多做一些運(yùn)動(dòng)增加身體的抵抗力，同時(shí)多注意休息。
-
-
-
-
王顯俊 主治醫(yī)師
天津?yàn)I海國(guó)際機(jī)場(chǎng)衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級(jí)
出現(xiàn)有腎虛的情況，平時(shí)飲食上主要是注意不要吃一些太咸的食物，同時(shí)也注意不要吃任何刺激性的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破芬部梢赃m當(dāng)多吃一些桂圓山藥或者是大棗等等這些食物都有一定的補(bǔ)腎的作用。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物的內(nèi)臟，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)撵覝取?/p>
-
-
-
腎虛怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
腎虛什么表現(xiàn)
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
女子腎虛什么表現(xiàn)
陳秀敏 副主任醫(yī)師
-
-
腎虛如何恢復(fù)
李敏 主任醫(yī)師
-
-
脫發(fā)預(yù)示腎虛 腎虛調(diào)理首選食療
當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)時(shí)，可能是預(yù)示腎虛，而對(duì)于腎虛主要治療方法是吃藥，同時(shí)配合飲食調(diào)理，多... 詳細(xì)?
-
-
腎虛如何食療 教你幾招緩解腎虛
“腎虛”在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，不僅指腎臟的解剖結(jié)構(gòu)，還指與人體生殖、生長(zhǎng)、消化、內(nèi)分泌代... 詳細(xì)?
-
-
腎虛患者如何食療？教你4招緩解腎虛
一般情況下，留意到腎虛的表現(xiàn)就要警惕起來(lái)了，很多人在腎虛影響健康的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)多... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)