如何預(yù)防小兒感冒？
病情描述：孩子2歲了，從小體質(zhì)不好，三天兩頭感冒，尤其是換季的時(shí)候更容易感冒發(fā)燒，總是往醫(yī)院里跑，不是吃藥就是打針，看到人家的孩子都很少感冒，真的好羨慕，想問一下如何預(yù)防小兒感冒？
醫(yī)生回答 (2)
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
感冒與孩子的抵抗力較弱有關(guān)系，多是由于細(xì)菌或病毒感染引起的。建議平時(shí)多喝水，合理膳食保證營養(yǎng)均衡攝入，適當(dāng)戶外鍛煉提高機(jī)體免疫力，盡量少吃膨化食品，多吃一些富含維生素豐富的水果和蔬菜。室內(nèi)通風(fēng)保持空氣清新，少去人多的地方。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，兒童容易感冒，一般多與體質(zhì)弱、免疫力低下有關(guān)，平時(shí)一定要注意孩子的飲食，要營養(yǎng)均衡多樣化，多吃蔬菜水果補(bǔ)充多種維生素，還有高蛋白和含鈣、鐵、鋅等微量元素高的食物，平時(shí)可以給孩子吃點(diǎn)維生素c片、益生菌等，增強(qiáng)免疫力。
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