有什么方法預防乳腺疾病呢？
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
乳腺疾病通常是和情緒低落，喜歡吃油炸食物，喜歡吃辛辣刺激性的食物，經常在不良的環(huán)境中逗留，多次做人工流產或者服用避孕藥等有關系。平時要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，保持心情舒暢，多參加一些有氧的戶外運動，不要熬夜，保證充足的睡眠。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
如果想預防乳房乳腺疾病，平時一定要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，不要熬夜，飲食上少吃一些辛辣和刺激性的食物，含有雌激素多的藥物，食物等，都不要吃，雌激素的過度刺激會導致乳腺增生的，要保持情緒穩(wěn)定，生氣和郁悶，也會誘發(fā)乳腺疾病。
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