茍杞泡水有什么功效？
病情描述：我是一個程度員，每天都是對著電腦工作，晚上經(jīng)常熬夜加班是難免的，長時間的對著電腦感覺視力越來越差了，而且臉上也冒了很多的小痘痘，朋友說讓我喝點(diǎn)枸杞水，說對視力好，想知道茍杞泡水有什么功效？
醫(yī)生回答 (2)
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
枸杞可以起到滋補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血，潤肺止咳的作用，枸杞具有藥食同源的特性，即可作為滋補(bǔ)類的藥物使用，也可以通過食療來為身體進(jìn)行補(bǔ)充，精神壓力大，工作壓力大的人群，適當(dāng)?shù)暮纫恍╄坭?，對身體是有一定的效果，但最基礎(chǔ)的還需要調(diào)整作息時間，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
枸杞具有補(bǔ)腎益氣，護(hù)肝明目，降火止渴的功效。長期泡水服用還有降血壓，減肥的作用。老年人多喝枸杞水可以預(yù)防頭發(fā)胡須過早發(fā)白，能夠提高男性的性功能，枸杞中含有豐富的枸杞多糖，泡茶飲用能夠提高肝腎功能，修復(fù)受損的肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，枸杞還有美白淡斑的作用。
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