什么蔬菜含黑色素？
病情描述：被診斷為白癜風已經有一個多月了，在開始的時候我手臂上只是出現(xiàn)一點白斑，顏色也不是很深。后來因為沒有及時的進行治療，白斑顏色是越來越深?，F(xiàn)在醫(yī)生是有給開了治療白癜風的藥，并且還叮囑一定要多吃含黑色素類的食物。我平時就比較喜歡吃蔬菜，所以想問一下，什么蔬菜含黑色素啊。
醫(yī)生回答 (2)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
含有黑色素的蔬菜有紫甘藍、香菇、黑木耳、菠菜這一類的蔬菜都含有黑色素，也可以吃一些其他行黑色素較高的食物，像黑豆、黑芝麻、黑米或者是其他的含黑色素較高的水果也能夠達到補充黑色素的效果。而且得了白癜風之后，患者平常一定要注意防曬，因為紫外線會導致白癜風更加嚴重。
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余茂進 醫(yī)師
德興市黃柏鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
白癜風是一種黑色素脫失性疾病，治療方法上可以采取激光或者是國內種植黑色素種植等方法。需要按照療程和分期治療，有可以明顯的減少發(fā)作和擴散的概率。平時要注意多補充黑素的食物。如黑木耳香菇等食物盡量減少日曬，防止癥狀加重，少補充含有維生素c的食物。
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