能瘦腿嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)描述的情況，這種方法確實是可以減肥，但是對于瘦腿的效果并不是特別明顯。想要特別瘦腿的話，可以選擇涂抹一些瘦腿產(chǎn)品，然后配合手法進行按摩，部分產(chǎn)品能夠瞬間滲透到皮下脂肪組織內(nèi)，將脂肪進行燃燒然后排出體外，能夠達到瘦腿的效果。
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劉兆強 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
您好，根據(jù)您所描述的這種情況，要想減掉腿部肥肉不僅要嚴格忌口，不能吃大魚大肉和過于油膩的食物，要以清淡飲食為主，還要加強戶外運動，比如堅持跑步，跳高，登山，騎單車，游泳，跳廣場舞等有氧運動，都能有效的減掉腿部多余的肥肉。
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