患了糖尿病之后應(yīng)少吃哪些東西呢?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好,根據(jù)你的描述,糖尿病患者平時飲食要注意清淡,盡量不要吃含糖量過高的食物,可以多吃一些綠色蔬菜,一定要注意飲食的規(guī)律和健康,不要暴飲暴食,可以少食多餐。同時要多運(yùn)動多鍛煉。保持血糖波動在正常的范圍之內(nèi),定期復(fù)查。血糖波動過大會引起很多的并發(fā)癥。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
糖尿病的患者首先需要注意少食多餐,還要低鹽低脂低糖的飲食。動物內(nèi)臟,蛋黃,肥肉,動物油性油脂,山藥,芋頭高淀粉含量的食物都需要少吃,還要少吃油炸食品。多吃粗糧多吃一些含有粗纖維的食物。還要避免喝粥,各種粥都會使血糖急劇升高。
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