男性腎虛吃什么好？
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張樹(shù)昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
男性出現(xiàn)腎虛，可以吃一些豆類食物，如黑豆、黑米、蘑菇、韭菜等。也可以吃一些海鮮軟體食物，如大蝦、小蝦米或是吃一些堅(jiān)果、黑色食品、板栗等，是可以有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，可以有增強(qiáng)精子的活力，提高精子的質(zhì)量，從而達(dá)到改善男人腎虛的癥狀。在必要時(shí)也可以服用中成藥調(diào)理。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
腎虛多會(huì)出現(xiàn)腰酸乏力，有腎陰虛腎陰陽(yáng)虛等不同的辨證分型，陽(yáng)虛多會(huì)出現(xiàn)怕冷，手腳發(fā)涼，尿頻，白天出汗等一些表現(xiàn)需要多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，板栗，補(bǔ)腎助陽(yáng)的食物調(diào)理。腎陰虧虛多會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠出汗，頭暈耳鳴口干，腰肌酸軟手足發(fā)熱等等一些病癥，需要多吃一些枸杞百合銀耳湯等食療。
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腎虛怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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腎虛什么表現(xiàn)
楊小兵 副主任醫(yī)師
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女子腎虛什么表現(xiàn)
陳秀敏 副主任醫(yī)師
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腎虛如何恢復(fù)
李敏 主任醫(yī)師
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脫發(fā)預(yù)示腎虛 腎虛調(diào)理首選食療
當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)時(shí)，可能是預(yù)示腎虛，而對(duì)于腎虛主要治療方法是吃藥，同時(shí)配合飲食調(diào)理，多... 詳細(xì)?
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腎虛如何食療 教你幾招緩解腎虛
“腎虛”在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，不僅指腎臟的解剖結(jié)構(gòu)，還指與人體生殖、生長(zhǎng)、消化、內(nèi)分泌代... 詳細(xì)?
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腎虛患者如何食療？教你4招緩解腎虛
一般情況下，留意到腎虛的表現(xiàn)就要警惕起來(lái)了，很多人在腎虛影響健康的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)多... 詳細(xì)?
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