腹股溝韌帶拉傷用冷敷還是熱敷？
病情描述：女兒報的是舞蹈班，平時經(jīng)常鍛煉舞蹈，可能今天因為幅度太大，結(jié)果把韌帶拉傷了，所以想咨詢一下醫(yī)生，腹股溝韌帶拉傷應(yīng)該用冷敷還是熱敷比較好呢，哪一種辦法效果比較快？
醫(yī)生回答 (2)
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
在拉傷后24小時內(nèi)可以選擇冰塊冷敷來預防血腫或者炎癥擴散。24小時后可以選擇熱毛巾熱敷來促進吸收。肌肉拉傷，以后要休息一段時間，孩子在跳舞之前一定要做好準備工作，避免太劇烈的運動。出現(xiàn)一次拉傷以后要徹底休養(yǎng)好，不然今后容易反復。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
您好，孩子現(xiàn)在剛剛拉傷了韌帶，為了減輕疼痛，減輕水腫，現(xiàn)在可以采取冷敷的辦法。24小時以后，再采取熱敷，可以促進身體恢復。所以說在受傷的24小時內(nèi)，這個時候用冷敷效果比較好，可以減輕疼痛，減輕水腫。24小時以后再采取熱敷。
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