體質(zhì)虛怕累要怎樣恢復？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
體質(zhì)虛，怕累，老年人要注意加強營養(yǎng)和注意，多吃高蛋白的食物，比如說豆制品，瘦肉，雞蛋，牛肉一類的食物，可以起到提高人體體質(zhì)的作用。同時還要注意適量的補充人體內(nèi)的維生素，可以通過多吃新鮮的水果和蔬菜來進行調(diào)理，同時還要注意適量的運動，也可以起到提高人體體質(zhì)的作用。
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黃后昌 醫(yī)師
藤縣第三人民醫(yī)院 二級乙等
如果是抵抗力比較差，比較容易出現(xiàn)受寒，出現(xiàn)感冒，出現(xiàn)咳嗽咳痰等臨床表現(xiàn)。這個時候就應該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，如果是出現(xiàn)體質(zhì)比較差的，應該選擇藥物提高自身的抵抗力。這段時間不要喝酒，也不要吃辣椒，等食物，應該多吃蔬菜，水果是有利于提高自身的免疫力。
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淋雨感冒屬于什么感冒
邢艷利 主治醫(yī)師
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冷感冒和熱感冒的區(qū)別
張費通 副主任醫(yī)師
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風寒感冒和風熱感冒的區(qū)別
任建華 主任醫(yī)師
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受涼感冒屬于什么感冒
邢艷利 主治醫(yī)師
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熱感冒和冷感冒的癥狀區(qū)別
歐陽學認 主治醫(yī)師
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 呼吸科
感冒好了又感冒
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
換季感冒屬于什么感冒
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
冬天感冒屬于什么感冒
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
氣虛感冒是什么感冒
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
受涼感冒屬于什么感冒
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- 許鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
感冒初期怎么阻止感冒
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感冒牙疼屬于什么感冒
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