心慌,心亂怎么辦?
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
女生進入更年期之后就會出現(xiàn)心情煩躁、發(fā)脾氣的情況,一般情況下是不需要進行特殊治療的,建議在日常生活中需要保持良好的心情,不要有太大的壓力,可以多進行一些體育運動,能夠有效的增強身體體質,促進身體的血液循環(huán),對于緩解心情煩躁的癥狀也會有一定的幫助。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
您好,您現(xiàn)在總是出現(xiàn)心慌的情況,一定要預防好心臟病的發(fā)生,如果發(fā)生心臟病,將來對您的健康是不好的,如果長期這樣真的有可能發(fā)生心臟病,所以咱們做個心電圖檢查,平時要注意低鹽低脂飲食,要有規(guī)律的運動,要把心率控制在正常水平。
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