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腰酸痛、四肢無力是怎么回事？

病情描述：最近總是經(jīng)常失眠到兩三點(diǎn)，滾來滾去都睡不著。白天又不想起床，沒有做什么臟活累活,就是在家?guī)Ш⒆?，煮煮飯什么的。就是感覺腰酸痛、四肢無力整個(gè)人都感覺不舒服，做什么都提不起勁來，是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任醫(yī)師
    北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    失眠和飲食和生活習(xí)慣會(huì)有很大的關(guān)系，競爭壓力比較大，精神比較緊張和抑郁的情況都會(huì)使人失眠，同時(shí)睡前不要吃濃茶咖啡等刺激性的食物，不要吃得過于太飽，睡前可以洗溫水澡，或者泡溫水腳，喝一杯牛奶，睡眠不好的情況下，人的免疫力也會(huì)減弱，從而使人產(chǎn)生無力和腰酸痛的癥狀

  • 李萬榮
    李萬榮 醫(yī)師
    鞏留縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，女性一般到你這個(gè)年齡也處于絕經(jīng)前后，由于機(jī)體內(nèi)性激素含量的減少導(dǎo)致的一系列精神及軀體表現(xiàn)，如自感乏力，全身不適頭暈，心慌胸悶，氣短、情緒低落，焦慮、抑郁和睡眠障礙等。建議保持心情舒暢，保持豁達(dá)、樂觀的情緒。加強(qiáng)自我疏導(dǎo)減輕癥狀時(shí)。如果癥狀明顯可就診治療。

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陶琨
陶琨 副主任醫(yī)師

北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：內(nèi)科常見疾病的治療，尤其是老年患者各個(gè)系統(tǒng)疾病的治療。
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