我的腎臟有問(wèn)題嗎?
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郭玲 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果有精虧并且全身乏力的癥狀,這種情況多考慮是腎虛的癥狀。需要看一看中醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥,比如淫羊藿,鹿茸,枸杞等。同時(shí)要多吃牛肉,羊肉,海鮮等食物,這類(lèi)食物可以起到補(bǔ)腎的效果。最好在生活中多參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。
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劉輝東 醫(yī)師
于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
也有可能是因?yàn)楣ぷ鲃诹^(guò)大,以及經(jīng)常熬夜,沒(méi)有休息好的原因,如果過(guò)于擔(dān)心的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些六味地黃華,他可以補(bǔ)腎益氣,壯陽(yáng),平時(shí)也要注意勞逸結(jié)合,不要經(jīng)常熬夜,最好把煙酒也戒了,飲食上可以多吃吃動(dòng)物的內(nèi)臟,或者韭菜,都能起到壯陽(yáng)的效果
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