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輕度脫發(fā)如何改善？

病情描述：小時候頭發(fā)超級少的，少的可憐，家里人還開玩笑說，我這點頭發(fā)還不如去剃個光頭呢，現(xiàn)在我長大了，頭發(fā)也還是不多，最近還出現(xiàn)了輕度脫發(fā)的情況，本來頭發(fā)就不多，再這樣下去我要變成禿子了，脫發(fā)如何改善??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉雯敏
    劉雯敏 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    輕度脫發(fā)的話很有可能是由于身體內(nèi)分泌失調(diào)或者是毛囊原因所造成的，如果是經(jīng)常性的熬夜或者是工作壓力過大的話，也可能會出現(xiàn)類似的問題，首先平時的時候應(yīng)該多加注意好飲食的情況以及補充的問題，可以多吃一些富含高蛋白以及補充氣血的食物，也應(yīng)該注意一些盡量的是不要長時間的熬夜。

  • 李春蘭
    李春蘭 主治醫(yī)師
    龐家鎮(zhèn)計生婦保綜合服務(wù)站 一級
    病情分析：

    脫發(fā)你精神壓力大，情緒不好有很大關(guān)系，與生活習(xí)慣也有很大關(guān)系，所以平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，少熬夜，不要有太大的工作和思想壓力。另外，頭發(fā)梳洗燙染過頻也容易損害發(fā)質(zhì)及發(fā)根，引起脫發(fā)，所以平時要少做頭發(fā)，吹頭發(fā)時用吹風(fēng)機低檔位、脫發(fā)嚴重時，最好去醫(yī)院檢查治療。

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劉雯敏
劉雯敏 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

擅長：皮膚良惡性腫瘤的診斷及綜合治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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