蜂蜜一勺醋二勺每晚上喝一杯水對身體好與壞？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜和醋一起用可以對身體起到，減肥美容養(yǎng)顏，潤腸通便的作用，但醋一般要選用純糧食的白醋，蜂蜜和白醋的比例一般是1:4。飲用蜂蜜和白醋的時候，可以在早上空腹的時候飲用，也可以在晚飯后半小時以后飲用。服用蜂蜜的時候，不建議食用豆制品。
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袁海濤 主治醫(yī)師
天津?yàn)I海國際機(jī)場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
你好，蜂蜜是天然的保健品，里面含多種維生素微量元素，對人體有很多好處。一歲半以下嬰兒不建議服用蜂蜜。天然釀造的醋也是很好的保健品，可以促進(jìn)消化，提供人體必需的益生菌群。但這兩種食品是否具有潤腸通便的功效，目前尚無確切臨床依據(jù)。而且目前市面上假蜂蜜比較多，用醋精調(diào)制的醋也不如天然釀造出來的具有保健功能，所以要想治療便秘，還請選擇正規(guī)的潤腸通便藥物，或者多運(yùn)動多進(jìn)食粗纖維食物。
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