眼睛又干又澀怎么辦？
病情描述：你好我是一名在校大學(xué)生，準(zhǔn)備考研所以近段時(shí)間一直熬夜復(fù)習(xí)，后來眼睛又干又澀很難受，覺得是疲勞過度的原因，點(diǎn)了點(diǎn)眼藥水，但是現(xiàn)在眼睛還是干澀的難受，還流眼淚，想咨詢下我該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，這個(gè)還是要多注意休息才能夠得到改善，可能是因?yàn)橛醚圻^度所導(dǎo)致的這種情況，長期的熬夜的話對于眼睛的傷害是比較大的，對于皮膚也沒有什么好處，所以說還是要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合是比較好的，這樣才能有更好的精力來面對學(xué)習(xí)，要多吃新鮮的蔬菜，水果對眼睛有好處
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
導(dǎo)致眼睛干澀的原因有維生素a缺乏，或者長時(shí)間看電視時(shí)眨眼的頻率明顯減少，淚膜蒸發(fā)的時(shí)間將會(huì)明顯延長就會(huì)引起眼睛干澀。建議長時(shí)間用眼后，應(yīng)該讓眼睛休息10分鐘后，并且平時(shí)多吃富含維生素A的食物如雞蛋、牛奶、干酪等有助于改善眼睛干澀疲勞的癥狀。
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