早上空腹喝淡鹽水有什么好處？
病情描述：我最近一段時(shí)間總是便秘的厲害，大便干燥，每次上廁所都非常的費(fèi)勁，我到醫(yī)院去拿了一點(diǎn)兒藥吃，醫(yī)生說(shuō)讓我每天早上喝一杯溫開(kāi)水，最好是淡鹽水，也沒(méi)告訴我喝這些水有什么效果。請(qǐng)問(wèn)早上空腹喝淡鹽水有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上空腹喝一杯淡溫水，最主要的原因是人體晚上休息的時(shí)候時(shí)間比較長(zhǎng)，通過(guò)汗液和呼吸，這就是人體內(nèi)的水分而引起人體內(nèi)電解質(zhì)，鈉離子含量降低的現(xiàn)象，大便干結(jié)的情況要及時(shí)的補(bǔ)充水分，同時(shí)注意不要熬夜，飲食要以維生素含量比較高，和纖維素含量比較高的食物為主
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
如果早起空腹服用淡鹽水，這種情況可以加快胃腸的蠕動(dòng)而輔助排便治療，如果患者有長(zhǎng)期的便秘情況，這種事可以很好的進(jìn)行治療調(diào)理，但是針對(duì)于患者有慢性便秘，建議在飲食上盡量的減少辛辣刺激性以及油膩難消化食物的攝入，必要時(shí)可以口服蘆薈膠囊或者是番瀉葉等來(lái)輔助排便。
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