頭昏眼睛花怎么辦？
病情描述：我是一個上班族，因為工作的關(guān)系我每天都得對著電腦，一工作又是一整天，精神還得高度集中。每次一天下來就會覺得對著電腦時間太久頭昏眼睛花。頭昏眼睛花怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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周懿燕 副主任醫(yī)師
臺州市中醫(yī)院 三級乙等
長時間對著電腦以后眼睛處于疲勞狀態(tài)，有時候也會引起頭痛，頭暈的癥狀，這一系列的表現(xiàn)為視頻終端綜合癥。所以解決的最好的辦法就是改變這樣子的生活習(xí)慣。所以不要長時間盯著電腦，比如說工作半小時或一小時，一定要讓眼睛得到充分的休息。眼皮做熱敷，眼睛局部可以補(bǔ)充抗疲勞，或者人工淚液類眼藥水治療。
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萬軍 副主任醫(yī)師
甘井子區(qū)婦幼保健院 一級甲等
由于長時間盯著電腦出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀，初步判斷是由于視疲勞導(dǎo)致的。首先建議你平時盡量避免過度使用電子產(chǎn)品，如果由于工作需要，建議每兩小時進(jìn)行遠(yuǎn)眺，多增加戶外活動，注意休息，保證充足的睡眠。飲食均衡多樣化，多吃富含維生素A的食物。如果癥狀持續(xù)不改善，建議去醫(yī)院檢查排除器質(zhì)性病變。
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