腰部運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤突出，骨質(zhì)增生，有什么好處？
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任靜靜 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰部運(yùn)動(dòng)針對(duì)腰間盤突出，骨質(zhì)增生，有強(qiáng)健體魄，鍛煉機(jī)體力量的作用，可以整體提升身體的素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗疾病的作用，對(duì)于緩解腰間盤突出有幫助。建議不要久坐沙發(fā)，辦公伏案工作時(shí)應(yīng)該注意放松，站立不應(yīng)太久，要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，尤其是腰背部活動(dòng)，以解除腰背肌肉疲勞，不能劇烈運(yùn)動(dòng)。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
如果患者是有腰椎增生或腰椎間盤突出疾病的情況的話，要慎重考慮做腰部的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，盡量多臥床休息和我硬板床，不要輕易彎腰提重物，搬重物以及劇烈運(yùn)動(dòng)等，以免引起腰椎間盤突出加重，導(dǎo)致神經(jīng)受壓，使用活血止痛，舒筋活絡(luò)的藥物和加上物理方法治療如針灸，理療，牽引。
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骨質(zhì)增生的原因
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李劼若 主任醫(yī)師
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韓國偉 副主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生的治療方法
李國民 主治醫(yī)師
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肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生%
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕+骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
推拿骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生膝蓋
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生檢查
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腳骨質(zhì)增生
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