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什么食物可以降血脂?

病情描述:我平時(shí)很喜歡吃油膩的東西,每次煮的菜我都喜歡喝里面的燙還愛(ài)喝啤酒。今天單位里體檢。體檢報(bào)告顯示我的血脂有些高,醫(yī)生你好,請(qǐng)問(wèn)什么食物可以降血脂呀?
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳光秀
    吳光秀 副主任醫(yī)師
    重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    經(jīng)常吃油膩的肉食可以導(dǎo)致血脂升高,長(zhǎng)期血脂高容易引發(fā)血管堵塞,首先建議你清淡飲食,少吃肉,做飯少放油,多吃蔬菜水果,常見(jiàn)的蔬菜都不會(huì)升高血脂,適量鍛煉身體,減輕體重,定期復(fù)查血脂,可以讓醫(yī)師使用降脂藥,可以用山楂泡水喝,有降脂的功效。

  • 袁圣龍
    袁圣龍 主治醫(yī)師
    陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    經(jīng)常吃油膩的食物可以導(dǎo)致血脂升高,喝酒也是不健康的生活方式,這些都是引發(fā)心血管疾病的危險(xiǎn)因素,需要你重視治療,你可以就診醫(yī)院內(nèi)科,需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用降脂藥,食物降血脂的效果不大,需要你平時(shí)清淡飲食,少吃肉食,多吃菜,多運(yùn)動(dòng)。

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