三高患者可以喝牛奶嗎
病情描述：前幾天我爸爸查出來有高血壓，高血脂和高血糖三種病，醫(yī)生簡稱為三高，昨天親戚來探我爸爸買了些牛奶，爸爸說想喝，可是他這樣的情況不知道可不可以喝，所以想請問一下三高患者可以喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
是可以喝牛奶的，最好喝一些低脂的牛奶，而且牛奶中含有豐富的鈣以及豐富的蛋白質，可以有效的軟化血管，保護血管壁對身體的健康有一定的好處。另外有三高的患者一定要按時的休息，避免精神的刺激，而且還要戒掉吸煙喝酒的習慣，平時要適度的進行戶外的鍛煉，對三高的康復有很大的幫助。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
您好，牛奶這種物質里面含有的脂肪還有糖分是不高的，三高患者是可以喝的，但是不可以喝的太多，里面畢竟含有糖分，也含有脂肪酸。平時老人要注意低鹽低脂，低糖飲食，多吃蔬菜，水果也可以吃，每天要有運動，規(guī)律的運動是防止三高加重的最好方式。
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