更年期婦女吃什么樣的鈣片好?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
如果對牛奶有過敏的情況,不經(jīng)常喝奶就很容易導(dǎo)致缺鈣的情況,可以適當(dāng)運用一些鈣片等進行調(diào)理治療的,這種情況下最好是飲用一些富含維生素d的鈣片,相對來說是比較好的,可以促進一些鈣的吸收。建議可以應(yīng)用一些鈣爾奇等進行調(diào)理治療的。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你的媽媽已經(jīng)到了更年期,這個階段,有可能會出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn),也可能會引起骨質(zhì)疏松,因為你的媽媽對牛奶過敏,可以考慮多吃含鈣豐富的食物,一般主要是動物的性的食物以及魚蝦等,可以服用鈣片,一般鈣片可以補充碳酸d3鈣,同時可以適當(dāng)曬太陽,以及補充維生素d。
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