腳底筋疼怎么辦？
病情描述：走路的時候感覺腳特別的疼，而且每次睡覺的時候都會感覺腳底板有些麻，睡覺的時候會抽筋，而且每天晚上都很難入眠，時不時的會有頭暈眼花的情況，我想知道腳底筋疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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潘凱 主治醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 三級甲等
腳底筋疼最可能的原因是，長期的外部摩擦和刺激引起的壓迫疼痛。也可能是由于皮下淤血后產(chǎn)生的神經(jīng)壓迫疼痛。在這種情況下，建議選擇穿寬松透氣的鞋，不要穿不舒服的鞋，以免擠壓和摩擦刺激，從而可能導致癥狀加重。如有必要，也可以選擇用熱毛巾熱敷或熱水浸泡，通過溫度升高來減少血塊。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心 二級
走路的時候腳趾筋抽著疼，睡覺的時候腳底板麻木，是足底筋膜炎的表現(xiàn)。一般都是由于長時間的久站久坐，或者是鞋襪過緊過窄，導致局部慢性勞損所致。體重過高也是常見的原因之一?？梢赃m當?shù)姆梅晴摅w類消炎止痛藥物，及活血化瘀通絡的中成藥積極治療。注意勞逸結合，盡量多休息，適當?shù)目刂企w重。
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