怎么樣增強(qiáng)體內(nèi)雌激素？
病情描述：最近室友沒去上班，請了假。她說最近身體總是覺得很冷，而且人的氣色也不怎么好?？傆X得她自己病怏怏的，我覺得不放心讓她趕緊去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說她是氣血不足月經(jīng)不調(diào)，請問怎么樣增強(qiáng)體內(nèi)雌激素？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你朋友這種氣血不足所致的體雌激素減少。這種情況建議請需要放松減少工作壓力，適當(dāng)?shù)腻憻挘刻於鄷裉?，先將身體狀態(tài)調(diào)整好了，這種情況會逐漸的減輕，另外多進(jìn)食，富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，建議多吃豆制品，另外不要吃生冷辣偏涼的食物，可以配合中醫(yī)治療。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級
你好，感覺到冷，氣色不好，上醫(yī)院檢查是氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)，可以服用補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，平時要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。氣血不足并不是雌激素低，這是兩種完全不同的概念，如果雌激素不低，不能增加雌激素的，雌激素高也容易引起疾病的。
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