乳腺增生對飲食有何要求?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
患者感覺胸部不舒服,檢查得了乳腺增生,乳腺增生如果不嚴重主要是注意保養(yǎng),可以多吃一些蘋果,香蕉,梨,葡萄等水果,多吃一些卷心菜,白菜等蔬菜,飲食上注意葷素搭配,保證營養(yǎng)均衡,不要熬夜,適當(dāng)參加一些戶外運動,不要吃辛辣食物。
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喬桂玲 副主任醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
乳腺增生與體內(nèi)雌激素增多有關(guān)系,在飲食上不要長期吃大豆類食物,比如每天喝豆?jié){。因為大豆類食物里面含有雌激素較多。乳腺增生主要是體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂引起的。平時注意多休息,不要勞累和生氣,每天盡量保持心情舒暢,有利于乳腺增生的恢復(fù)。
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