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如何根治網(wǎng)球肘?

病情描述:我從小就比較胖,這一年來我通過節(jié)食或者是網(wǎng)上的偏方減肥都沒有成功,上個月的時(shí)候報(bào)一個打羽毛球的,但是沒打幾天呢我就發(fā)現(xiàn)我的胳膊肘很疼,去檢查才發(fā)現(xiàn)是網(wǎng)球肘,請問如何根治網(wǎng)球肘?
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你本身肌肉力量不足,而且用力不當(dāng)就會引起網(wǎng)球肘,出現(xiàn)走關(guān)節(jié)疼痛,活動不利等?,F(xiàn)在要避免打羽毛球,關(guān)節(jié)不要吹風(fēng)受涼。可以做肘關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉,提高力量以及關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。你可以使用封閉針療法,超短波療法以及非甾體鎮(zhèn)痛藥物治療。平時(shí)注意低熱量飲食。

  • 米世騰
    米世騰 醫(yī)師
    趙縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    首先治療這個疾病最根本的是減少活動,避免接觸涼水,平時(shí)戴個護(hù)肘,然后可以每天用花椒鹽水熏洗半小時(shí),外用扶他林(前提是對這個藥不過敏),然后輔助TDP烤燈,如果保守不行,可以局部封閉治療(前提是沒有這項(xiàng)治療的禁忌癥),建議去醫(yī)院確診下然后正規(guī)治療

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侯勇
侯勇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科

擅長:擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、胸腰椎管狹窄等疾病及脊柱創(chuàng)傷的診治與微創(chuàng)治療,較早開展了椎間孔
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