蜂蜜水的作用與功效?
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
蜂蜜能夠補(bǔ)充維生素和氨基酸，而且能夠潤(rùn)腸通便，治療便秘，對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)還可以美白皮膚，是臨床上經(jīng)常食用的一種食物，但是蜂蜜不適合服用太多，你姐姐服用的這個(gè)頻率就有點(diǎn)高，因?yàn)榉涿鄯枚嗔藭?huì)導(dǎo)致血糖升高和肥胖，所以不是所有人都可以頻繁使用的。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
蜂蜜水的功效是多方面的，可以起到一個(gè)潤(rùn)腸通便，滋潤(rùn)皮膚，增強(qiáng)人的抵抗力免疫力，等多方面的功效，每天可以喝一杯淡淡的蜂蜜水，可以對(duì)身體的健康都有很大的調(diào)理作用的。特別平時(shí)皮膚干燥，經(jīng)常有便秘的女性，喝點(diǎn)蜂蜜水，可以保持大便通暢，皮膚滋潤(rùn)等多方面的效果。
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