如何預(yù)防腰椎間盤(pán)突出骨質(zhì)增生？
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史恒星 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腰椎間盤(pán)突出首先也與椎間盤(pán)本身退變有關(guān)，比如髓核脫水、韌帶松弛，其次與急性損傷、勞損、腰骶部持續(xù)震動(dòng)，風(fēng)寒侵襲等因素有關(guān)。還有其他因素：比如遺傳因素，吸煙、飲酒、妊娠等。所以平時(shí)，預(yù)防要從病因做起，避免腰部受累，避免久坐，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
平時(shí)不要彎腰，不要負(fù)重活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)固定，可以減輕腰腿疼痛癥狀的發(fā)作。你父親腰椎間盤(pán)突出，骨質(zhì)增生的病情可以做物理因子療法，使用非甾體鎮(zhèn)痛藥物調(diào)理。如果比較嚴(yán)重的骨質(zhì)增生，可以做微創(chuàng)手術(shù)治療?？梢赃m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰椎，提高腰椎核心肌群力量。
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骨質(zhì)增生的原因
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生是什么原因?
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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為什么會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生
王海彬 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生能治好嗎？
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生是怎么回事？
管華 主治醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生%
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕+骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
推拿骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生膝蓋
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
鼻骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生檢查
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骨質(zhì)增生原因
骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上，是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象。到了一定年齡，每個(gè)人... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)增生 骨刺
骨質(zhì)增生俗稱(chēng)骨刺，通常是由于長(zhǎng)期的反復(fù)慢性損傷的刺激所引發(fā)的，最終會(huì)形成骨性的突... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)增生類(lèi)型
骨質(zhì)增生是一種增生性骨關(guān)節(jié)病，由于關(guān)節(jié)退行性變化，關(guān)節(jié)軟骨損傷引起慢性關(guān)節(jié)病。也... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)增生檢查
骨質(zhì)增生在生活很常見(jiàn)，發(fā)病率高，發(fā)病初期很多人都不重視，認(rèn)為是人體正常的生理變化... 詳細(xì)?
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腳骨質(zhì)增生
生活中，許多年齡較大的老年人都出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的問(wèn)題。骨質(zhì)增生好發(fā)于人體的頸椎，腰... 詳細(xì)?
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