尿酸偏高需要注意什么？
病情描述：最近體檢的時候他們總說我要注意一些，因?yàn)槲覀兡蛩崞?，所以讓我注意些飲食還要注意一些運(yùn)動，我來問問各位大家尿酸偏高需要注意什么？希望你可以回復(fù)我這個問題的答案。
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
正常人血尿酸應(yīng)該在360微摩爾每升以下，如果超出這個范圍就屬于高尿酸血癥，血尿酸增高，應(yīng)該注意低嘌呤飲食，也就是不要喝啤酒，不要進(jìn)食動物內(nèi)臟，也不要吃海鮮，也不要喝肉湯。另外多運(yùn)動，盡量將體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)范圍，多飲水以利于尿酸代謝。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
尿酸偏高考慮跟你平時飲食不注意有關(guān)，體內(nèi)的嘌呤物質(zhì)可以代謝為尿酸，你要是平時吃的高嘌呤食物多，可以引發(fā)尿酸生成過多，高嘌呤食物包括海鮮食品，肉制品及豆制品，平時少吃，不能喝酒，多喝水，勤排尿，平時定期復(fù)查尿酸，必要時讓醫(yī)師指導(dǎo)使用降低尿酸的藥物。
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