怎樣預(yù)防散光？
病情描述：請(qǐng)問(wèn)怎樣預(yù)防散光？我是一名初中生，正在上大二學(xué)習(xí)，任務(wù)越來(lái)越重了，我們班有好幾個(gè)人都是近視眼，我父母也是，所以我特別害怕自己會(huì)近視。最近我感覺(jué)視力下降。好像有點(diǎn)散光了。
醫(yī)生回答 (2)
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周懿燕 副主任醫(yī)師
臺(tái)州市中醫(yī)院 三級(jí)乙等
散光是天生的，輕度的散光，對(duì)視力不會(huì)造成明顯的影響。如果發(fā)現(xiàn)視力明顯下降，最好到醫(yī)院里進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，可能是近視有關(guān)，也有可能是散光引起的，所以需要及時(shí)的佩戴眼鏡矯正，有空還是要定期醫(yī)院里復(fù)查。平時(shí)要注意，盡量不要使勁的揉眼睛，注意休息好，少看手機(jī)電腦。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，你現(xiàn)在感覺(jué)視力下降，可以先改善一下平時(shí)的習(xí)慣，觀察一段時(shí)間看看。平時(shí)學(xué)習(xí)壓力再大，在課余時(shí)間，也要適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng)一下，緩解眼肌疲勞。而且看書(shū)或者是寫作業(yè)的時(shí)候，盡量與書(shū)本保持一定的距離。平時(shí)要多做一些眼睛保健操，多看一些綠色的植物。
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