哪些是糖尿病可吃的食物?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般說來糖尿病病人除了不能吃糖,其他所有的食物基本都可以吃,因?yàn)槿说倪\(yùn)動(dòng)活動(dòng)都需要消耗能量,而這些都需要營養(yǎng)物質(zhì)來供能,只是需要嚴(yán)格控制食物的量。比如早上吃一兩米做的飯,早晚各二兩米做的飯,不要吃太油膩的食物,多吃粗纖維的食物,含淀粉類的食物少吃??偟恼f來輔食為主,主食少吃,另外飯后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,根據(jù)你所提供的情況,糖尿病患者首先要記得按時(shí)服藥,平時(shí)一定要管住嘴,邁開腿,飲食一定要注意,不要吃油膩過大的食物和油炸食品,不要吃糖分多的食品,如果想吃水果的話,必須減少主食的食用量,要多吃一些新鮮的蔬菜,適量的多喝水??梢赃m量的喝一些奶制品。
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