骨質(zhì)增生該注意什么?
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨質(zhì)增生平時(shí)應(yīng)該注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但是也要保持充足的休息,做到勞逸結(jié)合,同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活方式,改正不良的姿勢,避免長時(shí)間的久坐久站等,并且事實(shí)的活動(dòng)筋骨,還要減少關(guān)節(jié)處的過度負(fù)荷或者是勞損等在飲食上多吃清淡的水果蔬菜,比如說蘋果,香蕉,胡蘿卜。
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唐樹海 主治醫(yī)師
朝陽縣北四家子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好!骨質(zhì)增生是一種退行性病變,多見于中老年人,多發(fā)生于承重關(guān)節(jié)如足跟,膝關(guān)節(jié),腰椎,頸椎等,與關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨病變有關(guān)!疼痛嚴(yán)重可服用非甾體消炎藥物如布洛芬,塞來昔布等,硫酸氨基葡萄糖,硫酸軟骨素都可以作用于軟骨,延緩病情進(jìn)展!宜多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,蝦皮、海帶等!
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骨質(zhì)增生的原因
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生是什么原因?
韓國偉 副主任醫(yī)師
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為什么會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生
王海彬 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生能治好嗎?
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生是怎么回事?
管華 主治醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生%
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕+骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
推拿骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生膝蓋
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
鼻骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生檢查
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骨質(zhì)增生原因
骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上,是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象。到了一定年齡,每個(gè)人... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)增生 骨刺
骨質(zhì)增生俗稱骨刺,通常是由于長期的反復(fù)慢性損傷的刺激所引發(fā)的,最終會(huì)形成骨性的突... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)增生類型
骨質(zhì)增生是一種增生性骨關(guān)節(jié)病,由于關(guān)節(jié)退行性變化,關(guān)節(jié)軟骨損傷引起慢性關(guān)節(jié)病。也... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)增生檢查
骨質(zhì)增生在生活很常見,發(fā)病率高,發(fā)病初期很多人都不重視,認(rèn)為是人體正常的生理變化... 詳細(xì)?
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腳骨質(zhì)增生
生活中,許多年齡較大的老年人都出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的問題。骨質(zhì)增生好發(fā)于人體的頸椎,腰... 詳細(xì)?