眼睛度數(shù)高需怎么辦才能恢復(fù)?
病情描述：每天除了看手機(jī)，我也不知道干什么。拿著手機(jī)打游戲，一打就是一整天，眼睛離不開手機(jī)，整天就在看手機(jī)，導(dǎo)致我的眼睛讀書越來越高了，我有點(diǎn)慌，眼睛度數(shù)高怎么辦才能恢復(fù)??？
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，由于用眼習(xí)慣不好導(dǎo)致的視力下降，以及存在有近視的因素的話，首先應(yīng)該注意改善習(xí)慣，電子產(chǎn)品盡量的減少使用。在必要使用的時候原則上看電視的損傷程度比手機(jī)平板電腦要好一些。一定要注意30分鐘，休息10分鐘，不能持續(xù)用眼時間過久。
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陳婷 醫(yī)師
太原市和平醫(yī)院 二級甲等
您好，由于過度的使用眼睛用眼習(xí)慣不好的因素導(dǎo)致的近視的狀態(tài)，首先應(yīng)該進(jìn)行驗(yàn)光的檢查，如果是真性近視的話，是沒有任何的方式可以減輕的。目前最重要的是要佩戴合適度數(shù)的眼鏡，改善用眼習(xí)慣，尤其是過度的使用電子產(chǎn)品是絕對要避免，防止近視度數(shù)進(jìn)一步加深。
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