小腿靜脈曲張怎么保養(yǎng)？
病情描述：我比較愛運動，每天都會晨跑，晚上有時間也會鍛煉一下不曉得是不是運動過度，最近總是靜脈曲張，非常的難受。搞不懂我這種體型怎么會靜脈曲張。麻煩問一下醫(yī)生，小腿靜脈曲張怎么保養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
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李春民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
小腿靜脈曲張的保養(yǎng)需要進行以下的保養(yǎng)方法：一，防止部分的皮膚受到破損。特別是足靴部位，靜脈曲張壓力大多都是集中在這個部位，皮膚受到破損的話很容易受到細菌的感染，從而導致潰瘍形成。二，戒煙戒酒等不好的不良習慣，不要吃過于油膩和辛辣的食物。三，為了避免長期的站立會導致靜脈的擴張，最好以躺在床上休息為主，下肢抬高。
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熊莉敏 主治醫(yī)師
宣州區(qū)古泉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
腿部的靜脈曲張一般是由于經常的負重勞動或者長期走路而導致的，可以首先減少劇烈的運動，也不能長期長距離的走路，否則很可能會導致靜脈曲張加重的，可以穿上防止靜脈曲張的襪子，能夠有效的緩解靜脈曲張進一步加重。局部也可以涂抹一些活血化瘀的軟膏。
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