準(zhǔn)備懷孕期間應(yīng)注意什么呢？
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你所描述的情況，如果是在備孕期間的話，建議你們夫妻二人都不要吸煙喝酒，男性最好禁煙忌酒三個(gè)月以后再考慮懷孕，女性在備孕的前三個(gè)月一定要口服葉酸片，以及懷孕的前三個(gè)月也是要吃的，是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，最好不要吃垃圾食品
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
你好，根據(jù)你所描述的情況，準(zhǔn)備懷孕期間呢，可以最好提前備孕幾個(gè)月，夫妻雙方改變不良的生活習(xí)慣和嗜好。飲食要注意營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)合理搭配。適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情愉快?？梢蕴崆把a(bǔ)充一些維生素e和鐵質(zhì)葉酸片，有助于優(yōu)生優(yōu)育。
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