食物療法乳腺增生具體怎么做？
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，引起乳腺增生的原因很多，比如說飲食習(xí)慣不好，生活習(xí)慣不好，精神壓力過大，過度疲勞，精神緊張，都有可能引起乳腺增生，有乳腺增生的婦女，平時(shí)一定要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃過于油膩的食物，不要喝酒，抽煙容易造成病情進(jìn)一步加重，最好清淡飲食，多吃蔬菜水果，增加維生素，鍛煉身體，提高自身免疫力，才有可能讓乳腺增生徹底治愈。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
乳腺增生它是屬于內(nèi)分泌性激素水平失調(diào)的一種疾病，往往跟日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有很大的關(guān)系，如果沒有明顯的腫塊，脹痛并不是很厲害的情況下，平時(shí)多吃蔬菜，少喝豆?jié){，豆奶，少吃豆制品，避免保健品，營(yíng)養(yǎng)品，葷菜等過多的攝入，經(jīng)常按摩乳房，可以考慮紅外線照射，有助于改善。
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