肩周炎怎么預(yù)防？
病情描述：媽媽由于胳膊摔傷導(dǎo)致了肩周炎，三個(gè)月的調(diào)理期把摔斷的胳膊養(yǎng)好了，但是肩膀疼得厲害，醫(yī)生說是長期不活動造成的炎癥，媽媽自從摔傷胳膊就一直繃帶固定著從來不活動肩膀，肩周炎怎么預(yù)防？
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好，由于摔傷后長時(shí)間胳膊不活動導(dǎo)致了肩周炎，如果現(xiàn)在肩膀疼痛厲害，可以服用一些活血化瘀止痛的藥物，局部可以做推拿、按摩等治療，等到癥狀緩解后，就需要自己平時(shí)肩部鍛煉了。平時(shí)要注意活動肩部，每天可以做兩遍關(guān)節(jié)操，不要負(fù)重。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
胳膊摔傷以后出現(xiàn)肩周炎，多數(shù)容易造成肩膀疼痛或者活動受限明顯，這種可能是摔傷以后局部缺少活動導(dǎo)致的關(guān)節(jié)黏連。最好是要到醫(yī)院看一下，平時(shí)也可以選擇外用一些活血止痛的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，最近這段時(shí)間要避免過度活動。同時(shí)也不要經(jīng)常吹風(fēng)受涼。
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