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與人交流時(shí)大腦感覺很緊張很害怕?

病情描述:不知道什么時(shí)候我開始不太愛講話了,在同學(xué)的眼里我是一個(gè)很內(nèi)向的男生,周圍的鄰居也說(shuō)我是個(gè)比較內(nèi)斂的男生。久而久之我自己也這樣認(rèn)為,為什么與人交流時(shí)大腦感覺很緊張很害怕?
醫(yī)生回答 (2)
  • 舒志強(qiáng)
    舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    與人交流時(shí)大腦會(huì)感到害怕、緊張,可能是抑郁癥或者孤獨(dú)癥造成的,平時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一些其他癥狀,比如夜間失眠、心跳加快、記憶力降低、易敏感等等。建議及時(shí)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,及時(shí)獲得心理咨詢治療和藥物調(diào)理后,這種情況才會(huì)得到好轉(zhuǎn)。平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的情緒,多想一些開心的事情。

  • 高敏
    高敏 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)與人交流時(shí)大腦感覺很緊張很害怕的現(xiàn)象,主要是性格內(nèi)向,平時(shí)需要多鍛煉自己,可以多和人交流,到人多的場(chǎng)合鍛煉自己的應(yīng)變能力,與人接觸的多了,自然就會(huì)好的。你需要放平心態(tài),不要壓力太大,過(guò)度勞累,保持愉快的心情,都會(huì)對(duì)你有好處的。

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