喝蜂蜜水有什么作用？
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘的患者可以喝點(diǎn)蜂蜜水，有潤(rùn)腸通便的作用，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有利于緩解便秘的癥狀，蜂蜜水潤(rùn)燥滋陰，含有多種的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還可以美白皮膚，建議沖蜂蜜的水溫不要過高，以免破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分，在空腹?fàn)顟B(tài)下喝蜂蜜水更有利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
蜂蜜在臨床上具有美白皮膚的作用，而且能夠補(bǔ)充氨基酸和維生素，是臨床上非常好的一種食物，在中醫(yī)里面也用作藥物使用，有潤(rùn)腸通便的作用，老年人服用蜂蜜一般可以治療便秘。如果是為了潤(rùn)腸通便的話，可以選擇在早上服用空腹溫水服用一杯。
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