小腿筋骨痛有什么辦法緩解嗎？
病情描述：最近一做起重活。就覺得小腿筋骨痛，有點擔(dān)心，畢竟我還年輕，很多地方需要用到力氣，所以想問問大家有沒有什么辦法可以緩解這個疼痛？不希望影響到自己的工作！
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
小腿出現(xiàn)筋骨疼痛，主要考慮是因為最近干重活勞累以后導(dǎo)致局部的一些肌肉緊張痙攣，也不排除有些關(guān)節(jié)損傷的可能性，具體需要到醫(yī)院進一步檢查。目前也可以服用活血通絡(luò)止痛的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，而且最好是靜養(yǎng)一段時間，平時也可以用毛巾熱敷。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
小腿筋骨疼痛，可以通過一些外治療法，比如針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，超聲波療法，藥物敷貼療法，熱敷療法等治療，來加強腿部的氣血循環(huán)，促進軟組織的修復(fù)，緩解疼痛癥狀，并且在日常生活中要注意腿部的保暖，不可以吹風(fēng)受寒。
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