骨質(zhì)增生如何防治？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨質(zhì)增生的主要的防治方法是平時(shí)應(yīng)該注意保暖，避免受涼。還應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，避免勞累。平時(shí)飲食應(yīng)該盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多食用一些含鈣比較高的食物，也可以多食用新鮮的蔬菜和水果。還可以多進(jìn)行戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，但是避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)患者的體質(zhì)。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
要預(yù)防骨質(zhì)增生的發(fā)作，主要就是要注意避免運(yùn)動(dòng)量過大，同時(shí)也注意盡量不要吃一些含鈣過高的食物的，也就是注意不要長(zhǎng)時(shí)間的吃一些海產(chǎn)品。同時(shí)也祝你不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，如果出現(xiàn)有骨頭疼痛等情況，一定要盡早的進(jìn)行拍片檢查。
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骨質(zhì)增生的原因
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生是什么原因?
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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為什么會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生
王海彬 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)增生的治療方法
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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骨質(zhì)增生能治好嗎？
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生%
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕+骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
推拿骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生膝蓋
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
鼻骨質(zhì)增生
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生檢查
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骨質(zhì)增生原因
骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上，是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象。到了一定年齡，每個(gè)人... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)增生 骨刺
骨質(zhì)增生俗稱骨刺，通常是由于長(zhǎng)期的反復(fù)慢性損傷的刺激所引發(fā)的，最終會(huì)形成骨性的突... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)增生類型
骨質(zhì)增生是一種增生性骨關(guān)節(jié)病，由于關(guān)節(jié)退行性變化，關(guān)節(jié)軟骨損傷引起慢性關(guān)節(jié)病。也... 詳細(xì)?
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骨質(zhì)增生檢查
骨質(zhì)增生在生活很常見，發(fā)病率高，發(fā)病初期很多人都不重視，認(rèn)為是人體正常的生理變化... 詳細(xì)?
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腳骨質(zhì)增生
生活中，許多年齡較大的老年人都出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的問題。骨質(zhì)增生好發(fā)于人體的頸椎，腰... 詳細(xì)?
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