女生來月經(jīng)后還能長高嗎?
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
女生的月經(jīng)跟長高是沒有關(guān)系的,雖然女生來月經(jīng)的時候是第二性征發(fā)育的一個標(biāo)志,但是身高主要是跟骨骺愈合的時間是有關(guān)聯(lián)的。如果骨骼還沒有完全的閉合還是可以長高的,所以不用過于擔(dān)心,平時的時候要主要多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),然后飲食上多補(bǔ)充營養(yǎng),保持營養(yǎng)的均衡。
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黎志雄 醫(yī)師
巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
女孩子來月經(jīng)后還會繼續(xù)長高,來月經(jīng)是女性的一個標(biāo)志,也是青春期的一個標(biāo)志。這個時候要加強(qiáng)營養(yǎng),注意多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的飲食,多吃富含鈣質(zhì)的食物。注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),規(guī)律作息,不要熬夜。多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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