人體體溫低于36度正常嗎？
病情描述：我是最近剛好大病初愈了，所以就很小心照顧自己身體加上要考試，可是我總感覺自己的體溫會比正常人的低，正常溫度36度的我總是35度半或者35度，偶有頭暈感不嚴(yán)重，人體體溫低于36度正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你的體溫是最低的，考慮就是你大病以后體質(zhì)虛弱的因素，一般在年老體弱的或者是病重體質(zhì)虛弱的人，可能有低體溫的情況，隨著體質(zhì)的恢復(fù)，體溫一般會恢復(fù)正常的，且建議飲食盡量多樣化，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免過多的活動，尤其避免受寒涼，做好身體的保暖，可以適當(dāng)增加一些溫?zé)犷惖氖澄?，例如羊肉等等?/p>
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
這個也是屬于正常的，往往考慮可能跟本身的體質(zhì)相對比較低，有很大的關(guān)系。一般體溫在37.2度以下，都是屬于正常的，平時可以加強(qiáng)體育鍛煉，飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品等，提高自身抵抗力。
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