腰間盤突出了怎么辦?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
檢查出現(xiàn)腰椎間盤突出,有可能是長期久坐缺乏鍛煉,引起腰椎退行性病變而導(dǎo)致的,通過保守治療也會有效果,可以做腰椎的牽引,同時平??梢远帱c進(jìn)行游泳運(yùn)動,可以多用熱毛巾熱敷按摩一下腰部,還可以配合服用b族維生素類藥物,營養(yǎng)神經(jīng)治療。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腰椎間盤突出這種主要靠平時的保養(yǎng)為主,如果長時間彎腰干活勞累或者久坐的話,可能會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作,導(dǎo)致腰痛或者下肢麻木疼痛。治療上可以選擇外用一些通絡(luò)止痛的藥膏,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,而且在家里要多注意平躺休息,有空也可以做一下8段錦。
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椎間盤脫出和突出區(qū)別
程志安 主任醫(yī)師
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頸椎間盤突出鑒別診斷
蘇海濤 主任醫(yī)師
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頸椎椎間盤突出微創(chuàng)
張力 主任醫(yī)師
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椎間盤突出鍛煉方法有哪些
黃陽亮 副主任醫(yī)師