糖尿病人能吃杏仁嗎？
病情描述：我的姑媽在前天被診斷出得了糖尿病，所以明天我打算去她家看望一下她，想給她買一些吃的東西，但是我不知道糖尿病人應該能吃什么，聽說杏仁是一種很好的東西，那么糖尿病人，能吃杏仁嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病病人可以吃杏兒，杏仁里面含有豐富的氨基酸，以及微量元素，熱量很低，適合糖尿病患者食用，但是一次也不要吃的量太多，建議每天不要超過50克，而且要分次食用。糖尿病人可以喝低脂牛奶，牛奶能夠增加患者的機體抵抗力，熱量不高，對血糖影響還不大。
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張學新 主治醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
糖尿病人是可以吃杏仁的，杏仁還有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，可以吃，但是一次不能吃得太多，因為杏仁含油脂比較高，糖尿病人吃的太多容易引起消化不良或者是血脂升高，建議您適當?shù)纳倭康某?，每天都吃幾顆，平時注意多吃新鮮蔬菜，不要吃含糖量高的食物。
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