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貧血或是低血糖應(yīng)該怎么調(diào)理？

病情描述：我老公現(xiàn)在是45歲了，這一段時(shí)間經(jīng)常性的出現(xiàn)頭暈，醫(yī)生讓做了抽血檢查，說(shuō)是貧血，也有可能是低血糖，并不是什么大問(wèn)題，讓我們平時(shí)生活飲食多注意一些，那么應(yīng)該怎么調(diào)理呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳光秀
    吳光秀 副主任醫(yī)師
    重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    貧血是由于營(yíng)養(yǎng)不良，體內(nèi)吸收功能下降的原因，低血糖的病人也是跟身體素質(zhì)差有關(guān)系，治療貧血就可以使低血糖能夠緩解，生活上可以多吃動(dòng)物肝臟，紅棗，黑豆，木耳等補(bǔ)血之品，貧血改善了，低血糖也會(huì)改善，但是要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，才可以避免低血糖的發(fā)生。

  • 張東亮
    張東亮 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    有貧血，低血糖等情況需要注意休息，避免勞累。保證充足的睡眠，還需要多吃一些補(bǔ)血的食物，比如說(shuō)瘦肉，動(dòng)物肝臟和動(dòng)物血液，新鮮的水果，蔬菜等。注意均衡營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律的飲食，有利于身體的健康，也有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，能夠調(diào)整貧血和低血糖的情況。

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